好睡貼使用照片,農曆日曆

改善睡眠呼吸中止!楊定一：即使鼻塞，你還是可以用鼻子來呼吸

這完全是正常而且正確的反應。我們的心臟有細胞負責調控心跳，而腦幹則有一個中樞，由幾千個細胞所組成來調控呼吸。這個掌控呼吸的中樞是在 1991 年發現，稱為「前包欽格複合體」（pre-Bötzinger complex）。如果一個人的呼吸量不夠，腦部會送出「多呼吸一點」的信號喚醒身體，讓人在半夢半醒間無意識地把膠帶撕下來，完全不需要擔心睡眠中窒息的風險。廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀回到她們的經驗，到了第 2 個星期，膠帶可以停留比較久，要睡到更晚一些才會被撕下來。雖然還沒辦法貼著睡一整夜，但臉上原本按壓會痛的地方已經不那麼痛，發炎的情況變得輕微了一些。到第 3 個星期，有幾個晚上可以貼著睡到早上醒來。

什麼是壁刀煞、梯刀、房中針、燈刀？如何化解？

尖銳的牆角稜角稱為「壁刀」，室內出現壁刀，不但視覺上看起來不舒服，也有潛在的危險性，如孩童在家奔跑，容易撞到尖銳的牆角而受傷。壁刀、梯刀、房中針、燈刀煞會對家人造成那些影響？若在廚房爐灶後方見壁刀，提示著女主人下廚時，背後會被壁刀所傷。其中的寓意，除了有爐灶被壁刀所切，影響財運外，也提示著女主人容易有腰痠背痛，甚至會有開刀、意外等血光之災。在臥房空間中，若有壁刀或凸出的牆角，要盡量加以補平或遮擋，避免正對床鋪造成健康上的不良影響。除了牆壁所造成的壁刀外，其他如尖銳的家具櫃角，一樣都會帶來不好的影響，特別要避免與床鋪相沖。此外，也要避免使用帶有尖角的燈罩，以圓弧形狀的燈罩較佳。若一進門就見到鋸齒狀的樓梯側面，或客廳沙發的主座位後有未加包覆的樓梯，即為「梯刀」的煞氣。

【庭院種樹風水】庭院種樹有風水講究

每個庭院裡，栽樹木和植是不可缺少，植可以美化環境，能增添生氣。那麼居家風水里，庭院樹木和植有什麼講究，什麼樣植物或者樹木，擺放在什麼位置，有利於風水，我們一起了解一下。

人为一善，神意安定；为十善，气力强盛；为二十善，身无患害；为三十善，所求遂意；为四十善，殷富娱乐；为五十善，子孙昌盛；为六十善，不遭误犯、恶人 ...

原文：轩辕黄帝稽首，问赤松子曰；"朕见万民，受生何不均匀，有宝贵，有贫贱，有长命者，有短命者，或横罹枷禁，或久病缠身，或无病卒亡，或长寿有禄，如此不等，愿先生为朕辩之。 "赤松子曰："生民穷穷，各载一星，有大有小，各主人形，延促衰盛，贫富死生。为善者，善气覆之，福德随之，众邪去之，神灵卫之，人皆敬之，远其祸矣。为恶之人，凶气覆之，灾祸随之，吉祥避之，恶星照之，人皆恶之，衰患之事，病集其身矣。人之朝夕，行心用行，善恶所为，暗犯天地禁忌，谪谴罪累事非，一也。人之朝夕为恶，人神司命，奏上星辰，夺其蒜寿，天气去之，地气著之，故曰衰也。 " 黄帝又问曰："人生寿命合得几许？

忍不住愛咬指甲，小心惹上4大危機!為什麼有些人會想咬指甲？

為什麼有些人會想咬指甲？朱育嫻整理 2023/03/23 12:30 字體放大你身邊是否有親友喜歡咬指甲？或是你一緊張就忍不住想咬指甲？其實咬指甲是一種常見的口腔習慣，在兒童或成人都可能出現。而研究發現，長期咬指甲可能會導致4大健康危機。研究發現：醫學生咬指甲比例高胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，「咬指甲」通常開始於兒童時期，隨著時間的推移，大多數咬指甲的人，會傾向於停止咬指甲。而不同人群中咬指甲的流行率從3％～46.9％不等，據研究發現，在醫學生中發現的比例最高。根據Williams et al.（2020）的研究，咬指甲可能與心理壓力、焦慮、無聊和寂寞等情緒有關；36.8％～63％的病例有家族史。另外，咬指甲也被歸類為「妥瑞氏症」的現象，而不是強迫症的行為。